[...] wrzesniu bedziesz mial za krotka przerwe od ostatniego (w ktorym tez stosowales DECA). Co do rozpiski to z materialow udostepnionych przez MAKU jasno wynika, ze Testoviron (czy tez polski odpowiednik Testosteron Prolongatum) nalezy stosowac czesciej niz raz na dwa tygodnie - najlepiej co 5 dni - choc co tydzien tez mozna. Dlatego zamiast [...]
[...] Raz sie dałem jednemu kolesiowi to potem każdy jego znajomy próbował mnie lać zanim nie dostał w******l i przekonał sie że nie warto. Teraz wiem że zawsze trzeba walczyć. I nie darz takiego gnoja szacunkiem w walce, nawet nie myśl o fair play. Jak nawet już przegrasz walke to sie podnieś jak sie odwróci i przy******l mu cegłą czy kubłem; [...]
:) Najlepszy instruktaż dotyczący mnichów z Shaolin to fily z lat 70-tych z przesuniętym dubbingiem.Polecam.Można podpatrzyć i nauczyć sie skakać na kilkumetrowe przeszkody czy tez fruwać lepiej niż M.Jordan. * zawsze może być gorzej *
[...] aby stanac "w ringu" (ringiem tego nie mozna bylo nazwac niestety, ale byla tam duza sala gimnastyczna z dosyc dobrym wyposazeniem). Walka odbyla sie bez ochraiaczy na glowe czy piszczele, zasady full contact wlasniciwe wg zasad muay thai (ciosy na twarz, lokcie, kolana, zwarcie) tak, aby kazdy z nas mogl wykorzystac swa technike i [...]
[...] ze ten temat byl juz poruszany jednak nie mam za bardzo czasu zeby szukac go wsrod tak duzej liczby postow. Czy biorac kreatyne badz inne odzywki mozna pic alkohl? czy moskutki moga byc powazne? wiem ze pijac alkohol wprowadzamy do swojego organizmu niepotrzebne kalorie , ale czy ktos pij alkohol jak byl w cyklu z kreatyna? [...]
[...] trenuje jeszcze kliku moich kolegow to bede mogl male sparingi na podworku z nimi urzadzac :P Niedlugo wlasnie ide na trening popatrzec jak to u nich wyglada i od wrzesnia zaczynam przygode z oyama :P Karateka: moze znasz Adama Franiaka, trenowal kiedys Kyokushinai moze sie znacie? Teraz chyba bedzie jechal na Mistrzostwa Polski w oyama, niezly [...]
[...] dowoli co do wypowiedzi cybera moze i sie dystansuje i stosuje balsam z humoru no ale jednak kasa tymi podtekstami eh co to bedzie gdy bog "Cyber" da lacze czy forum nie stanie sie zupelnie komercyjne.... co do 666 wiadomo ze jest prawo pisane i ono obowiazuje ale nie tak agresywnie czy nie da sie usuwac tylko niepozadanej [...]
Ja ogolnie unikam rozrub na ulicy, bo mnie to nie robi. Unikam patrzenia sie w oczy frajerom bo to 1 ognisko zapalne na zadyme. Skad mozna wiedziec czy kotles z ktorym za chwile sie bedziesz lal nie ma strzykawki w kieszeni, a nakrusow jest teraz bardzo duzo. Sa oczywiscie sytuacje bez wyjscia, gdzie walka jest nieunikniona - i wtedy kazdy czuje [...]
[...] Nie czułem że się poce itp. Power też mi nieposzedł (po godzinie po zażyciu poszedłem biegać czułem się tak jak zawsze), Teraz wziełem jeszcze raz i za 1h ide na siłke zobaczymy co będzie. Jutro jeszcze raz powtórze i jak niezuważe nic to rzucam to bo szkoda mi organizmu. Z serduchem wszystko ok. Tak jak zawsze biło to tak bije:)))Czy rano czy [...]
WitamOd wrzesnia planuje sie zapisac na jakas sztuke walki ale wciaz nie wiem co to powinno byc, w zwiazku z czym mam kilka pytan (moze niektore sa glupie ale w koncu nie jestem znawca tematu): 1. Czy braziliana ju-jitsu to to samo co ju-jitsu? 2. Nie wiem czy bede mogl poswiecic sie jakiejs sztuce walki wiecej niz rok ze wzgledu na prawdopodobny [...]
Wiecie moze czy w Polsce mozna dostac orginalny ANAPOLON jak go odroznic od pod***ek i czy ktos z was bral jesli tak to jakie wyniki i jakich oslonek urzywal cego urzywal na odblokowanie "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."
No wlasnie, wie ktos gdzie mozna cwiczyc i czy wogole dobre sa treningi. A moze jednak na kickboxing sie zapisac. Co proponujecie??? Dodam ze juz troche bawie sie z walka i pewne podstawy mam. Pozdro. ,,Istotą sztuki jest dusza, wyrażająca się w stylu''
Chciała bym wiedziec , czy jedzac duzo tych własnie wafli ryzowych , można przytyc? Albo czy ich jedzenie w duzych ilosciach jest ok , jezeli chce sie schudnac? Pozdrawiam
Poczytaj sobie posty w Szatni, a dowiesz się dlaczego musisz 3-4 miechy zaczekać na zdjęcia. Ja nie jestem czarodziejem, żeby po 5 latach nieaktywności sportowej i po 6 tygodniach ćwiczeń od razu szpanować fotkami. O co Wam chodzi Panowie ? Od kiedy to nie można nazywać kogoś po imieniu ? Jak się ktoś koksuje, to jest koksiarzem.Jak mam na niego [...]
Hmmm... Moim zdaniem, taki pojedynek nie jest jednoznacznie do przewidzenia - nie mozna tak od razu sadzic kto wygra, nie wygra - konkretny styl, wygrywa zawsze czlowiek, to czym on soba reprezentuje, co potrafi. Jezeli sie pytasz o to czy byla tkiedys taka walka TKD vs KM hmmm radze zapytac sie o ta KAIN`a w dziale liga NHB GARY_25, Pozdrawia. [...]
[...] moze dlatego, ze bylem dzieckiem jak je ogladalem? Ale trojka to bajka niesamowita, koles w ogole nie potrafil kopac, jedynie obroty mu wychodzilo, uderzenia z garda czysto z karate czy skad, wiesniackie spodnie i szlachetne serce. Do tego d**** z ryja. Bylem niesamowicie rozczarowany tym filmem, bo u Van Damme'a przynajmniej, mimo, ze [...]
[...] wziete od zapasnmikow europijskich. Zreszta europijski zapsnik Ad Seintel pojechal najlepszych judokow Kano i zaczol sie nazywac mistrzem judo. I wlasnie dlatego japonczycy zaczeli sie uczyc od europjczykow zapasow i walnie ci japonczycy uczacy sie od europijczyko stowrzyli pro wrestling z ktorego wywodzi se shoto i shootfighting. Wsrod [...]
Papieza szanuje jako osobe czyli jako Karola Wojtyle nie jako Jana Pawla podobnie jak z zasady szanuje wszystkich tu obecnych nie wiem czy rozumiecie roznice druga sprawa to wydaje mi sie ze na takim forum mozna pokazac tez troche inny punkt widzenia bez nazywania siebie mlotami to bylo bardzo nieuprzejme pozdrawiam basta
A tu "double wirst lock" ktory to chwyt zostal przemianowany na "kimura" za sprawa pewnego japonskiego judoki Ciekawe czy przemianuja teraz na "sakuraba" Powinni. ps.Ja juz od kilku lat nie ogladalem zadnego WCW ale jak pamietam mozna bylo czasami zauwazyc jakies wspomnienia po Cath-wrestlingu w postaci dziwnych [...]
sprezycuj na co robi taki trening, bo mi sie na pierwszy plan nasuwa trening klatki, ale moze na wszystkie grupy tak cwiczy? uzupelnij swoja wypowiedz. pozatym ile mozna jechac takim samym ukladem seri,powtorzen moze nawet cwiczen? watpie, zeby po 4 latach takiego niezmiennego trenowania nie mial jakiegos znuzenia treningami, niecheci czy [...]
podjac walke czy nie ??
